Реабилитация пиццы

Томатный соус, кетчуп и томатная паста содержат ЛИКОПИН - фитонутриент, который способен не только предотвратить развитие рака предстательной железы у мужчин, но сдерживать развитие и распостранение опухоли простаты. НЕ хотите заболеть? Тогда следуйте инструкции:
-это должен быть продукт с концентрированным содержанием ликопина(томатный соус, кетчуп и томатная паста), а НЕ свежие помидоры.
-оливковое масло усиливает способность организма усвоить ликопин, поэтому когда вы будете поливать кетчупом спагетти, добавьте и ложку оливкового масла(холодного отжима, разумеется)
-10 порций в неделю(1 порция - пол-стакана) необходимо съедать, чтобы реально помочь своему организму. Есть нужно каждую неделю, а не от случая у случаю, чтобы был толк.
Да, 5 стаканов томатной пасты или кетчупа в неделю и каждую(!) неделю - это многовато, особенно для не любителей томатов. Но мой рецепт хорош хотя бы тем, что реабилитирует пиццу, о которой и слова доброго никто не скажет кроме ...Роберта Хааса.
Если еда правильная, то она лечит, считает Роберт Хаас, автор книги "Постоянная ремиссия". Информация о ликопине взята из этой книги. Рекомендую прочитать ее всем, владеющим английским языком. На русский язык пока переведена другая книга этого автора "Есть, чтобы побеждать".
В заключении хочется сказать, что пицца была, есть и будет вредным продуктом питания. Это самый настоящий образец junk food (отбросы). А броский заголовок для своей статьи я выбрала неслучайно, а в надежде, что мужчины прочитают важную информацию, но будут выбирать более здоровые источники фитунутриента ликопена, например приготовленный в домашних условиях томатный соус или пасту. Кстати, у кого -нибудь есть хорошие рецепты томатных соусов для пиццы или пасты ?