tag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post6364896949771849765..comments2023-08-23T02:12:30.333-07:00Comments on .: Как бросить куритьUnknownnoreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-22641457801885787332014-07-11T08:09:26.276-07:002014-07-11T08:09:26.276-07:00Все молодцы кто бросил ,а кто нет бросайте,я лично...Все молодцы кто бросил ,а кто нет бросайте,я лично бросил с помощью препарата "Чистое Дыхание" Всем советую.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-19311557495664132692012-06-29T00:21:53.752-07:002012-06-29T00:21:53.752-07:00Вы молодец! Держитесь! У Вас обязательно получится...Вы молодец! Держитесь! У Вас обязательно получится!Лариса Кисловаhttp://www.chistka-organizma.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-11173479127198619372012-06-28T23:46:52.235-07:002012-06-28T23:46:52.235-07:00Не курю вторые сутки. вчера тяжко было сегодня поп...Не курю вторые сутки. вчера тяжко было сегодня попроще, мотивом послужило здоровье, внешность(зубы, кожа) и слишком много парней говорили, что если бы бросила была бы идеальной девушкой))))Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-72524473447923931502010-07-26T08:46:55.399-07:002010-07-26T08:46:55.399-07:00И все-таки, что внутри поменялось? Неужели только ...И все-таки, что внутри поменялось? Неужели только страх - ведущий мотив? <br />Может бы поднялись в цене ведущие ценности (здоровья, жизни)?The new womanhttps://www.blogger.com/profile/11001659465418600468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-19942078221813228022010-07-26T03:33:24.695-07:002010-07-26T03:33:24.695-07:00Бросила, не курю неделю. Хотела почитать Алена Кар...Бросила, не курю неделю. Хотела почитать Алена Карра, но бросила сама, даже не начав читать. До этого пыталась бросить много раз - все безуспешно, и дня не могла без сигареты, курила 14 лет, была заядлым курильщиком. Помог бросить страх. Сколько до этого я себя не убеждала во всех проблемах со здоровьем связанных с курением - бесполезно, а как только увидела на себе реальную проблему, испугалась - что же будет дальше. Мне всего 28, а начали появляться сосудистые сеточки на ногах, и я молчу уже про серый цвет лица и постоянные мокроты в горле. Но именно сеточка породила самый страшный страх. Кроме того, недавно умер дедушка, от гонгрены. Ах как он мучился!!! Связь между этими двумя вещами - очень прямая. В общем все один к одному и получаем страх!!! Который оказался сильнее страха не курить.... (По моему у Алена Карра есть много про страх не курить)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-87886977315066747542010-05-19T12:14:17.842-07:002010-05-19T12:14:17.842-07:00так бросайте и кальян!так бросайте и кальян!The new womanhttps://www.blogger.com/profile/11001659465418600468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-16767648427603444572010-05-19T06:15:54.913-07:002010-05-19T06:15:54.913-07:00а я вот курить сигареты уже год как бросил, переше...а я вот курить сигареты уже год как бросил, перешел на кальян(сейчас курю 2-3 раза в неделю).только заметил что и он не такой уж безвредный как говорят - бывает покурю и сердцебиение становится быстрее и голова слегка кружится.собираюсь отказаться от привычки вдыхать дым вообще!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-24734402183751657472009-12-29T09:03:56.226-08:002009-12-29T09:03:56.226-08:00Вот и правильно! Желаю вам избавиться от этой прив...Вот и правильно! Желаю вам избавиться от этой привычки навсегда! Вы просто подняли настроение: вкдь приятно думать, что написанная тобой статья может помочь кому-то улучшить здоровье. Перейдите в мой раздел, где расположены статьи о сердце и внимательно прочитайте рекомендации, а также пройдите тест о предрасположенности к заболеваниям сосудов и сердца. Успехов и здоровья вам!The new womanhttps://www.blogger.com/profile/11001659465418600468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-71814362278595571732009-12-29T08:20:19.121-08:002009-12-29T08:20:19.121-08:00я тоже бросаю курить.Спасибо за статью...очень тяж...я тоже бросаю курить.Спасибо за статью...очень тяжело дается(сегодня 5 день),но буду держаться.Последние время пошаливает сердце и вообще не все слава Богу со здоровьем...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-4930655446822151122009-12-21T13:09:39.949-08:002009-12-21T13:09:39.949-08:00желаю вам бросить курить НАВСЕГДА. Через 15 часов ...желаю вам бросить курить НАВСЕГДА. Через 15 часов произойдет первая стадия вашего очищения от никотина. Это же здорово! Ведите дневник, записывайте свои ощущения, отслеживайте, какие у вас зацепки ( ситуации), когда вам будет особенно тяжело и рула сама собой будет тянуться к сигаретам. Вознаграждайте себя за каждый день в первые 3 недели. В конце концов пусть это даже будут сладости и вы немного наберете вес. Потом сбросите. Успехов вам! А слабо вам будет передать мне свои дневники для публикации ( анонимно, разумеется)? Вы молодец!!!The new womanhttps://www.blogger.com/profile/11001659465418600468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-10963944447191601952009-12-21T13:01:00.571-08:002009-12-21T13:01:00.571-08:00Спасибо за статью.... бросила курить 9часов назад ...Спасибо за статью.... бросила курить 9часов назад :))))Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-4860216058061900172009-11-28T18:39:36.797-08:002009-11-28T18:39:36.797-08:00Спасибо! Очень приятно прочитать ваш отзыв, а то п...Спасибо! Очень приятно прочитать ваш отзыв, а то пишешь как в пустоту. Народ у нас на похвалу скуп, редко кто спасибо скажетThe new womanhttps://www.blogger.com/profile/11001659465418600468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-52342001024321698762009-11-28T16:40:08.383-08:002009-11-28T16:40:08.383-08:00Хорошая статья !!! Побольше таких !!
я вот курит...Хорошая статья !!! Побольше таких !! <br /> я вот курить бросаю !! Спс за хороший материал!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-20713364385796485612009-11-15T09:48:16.651-08:002009-11-15T09:48:16.651-08:00Владислав, не томите! Поделитесь своей методикой п...Владислав, не томите! Поделитесь своей методикой пожалуйста. До публикации статьи про очищение легких я не предполагала, скольких людей судя по поисковым запросам интересует тема курения и последствий этой привычки. Если описание методики обьемное, то можно оформить это как вашу статью в блог, тогда лучше отправить материал на мою эл. почту.The new womanhttps://www.blogger.com/profile/11001659465418600468noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-91930234245555282492009-11-15T05:11:52.345-08:002009-11-15T05:11:52.345-08:00Замечательная статья, особенно понравились советы ...Замечательная статья, особенно понравились советы курильщикам.<br />Тем, кто курит, могу порекомендовать свою методику.Slav-bloggerhttps://www.blogger.com/profile/04136754160707131318noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-9361360410729647292009-09-20T22:05:51.560-07:002009-09-20T22:05:51.560-07:00Классная статья! Еще рекомендую всем курильщикам &...Классная статья! Еще рекомендую всем курильщикам "прогонять" легкие дыхательной гимнастикой из йоги, т.е. садимся в позу ученика, спина прямая, большим пальцем левой руки зажимаем одну ноздрю, указательный и средний палец находятся м/у бровями, безымянный на другой ноздре, делаем вдох одной ноздрей на которой большой палец (другая ноздря зажата)считаем до 6, зажимаем ее и выдох через другую ноздрю тоже считаем до 6 и так 5 раз. Лучше всего конечно делать на свежем воздухе. Если левая рука устала, то можно поменять ее на правую.<br />Всем здоровья! <br />АлияAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-19914526176734550182009-09-07T22:25:46.733-07:002009-09-07T22:25:46.733-07:00за советы отдельное спасибо! Про сигареты с ментол...за советы отдельное спасибо! Про сигареты с ментолом давно заметил, что резко ухудшается общее самочуствие, поэтому стараюсь не употреблять.U-Piter .https://www.blogger.com/profile/13107438956662731416noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-12268725996558954102009-09-07T17:04:17.460-07:002009-09-07T17:04:17.460-07:00Огромное спасибо за статью! С огромным интересом п...Огромное спасибо за статью! С огромным интересом прочитала раздел "советы заядлым курильщикам". Дело в том, что я сама никогда не курила, но есть очень для меня дорогой человек, который курит, более того, сигареты с ментолом, что как я поняла из этой статьи усугубляет проблему. Я знаю, что курить не бросит, поэтому я очень признательна за то, что наша уважаемая Director of Studies не только ратует за то, что курить бросать необходимо, но и дает советы по оздоровлению организма тем, кто курит. Еще раз большое спасибо!YMhttps://www.blogger.com/profile/08449022262514781648noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6318803484208109139.post-88637399335966311862009-09-07T07:23:40.666-07:002009-09-07T07:23:40.666-07:00хотелось бы, но старая привычка не отпускаетхотелось бы, но старая привычка не отпускаетU-Piter .https://www.blogger.com/profile/13107438956662731416noreply@blogger.com